1. 対症療法
   現れた症状に対する治療法であり、症状を緩和、軽減、抑制する事で回復を助けますが、症状の原因を取り除く療法では有りません。
   • 例／薬剤 (消炎・鎮痛・解熱・解腫・鎮静・鎮痛・降圧・利尿等)
     
2. 原因療法
   現れた症状の原因を取り除く療法です。応用範囲は感染症等に限られます。
   • 例／抗生物質、消毒、滅菌等
     
3. 基本療法
   五臓六腑の乱れにより起こる身体不調に対して、五臓六腑の乱れを整えて自然治癒力を高める療法です。 急性疾患などを除く ほとんどの慢性的症例に応用可能です。
   • 例／遠赤外線療法、漢方療法、食事療法、水療法、運動療法等

• 食品／コーヒー、緑茶、石焼き芋、甘栗
• 調理／土鍋、遠赤外線グリル、シルバーストーンの鍋や釜
• 暖房／ストーブ、コタツ、パネルヒーター ＊遠赤外線と表示されたもの
• 繊維／トルマリンやプラチナファイバー、セラミックで加工されたもの
• 健康／サウナ、温泉効果、セラミック製品
• 工業／干物、乾燥器、印刷機、板金塗装
• 医療／ハイパーサーミア、各種遠赤外線療法装置

遠赤外線を使用する際には目的（どのような本質を引き出し高めるか）に応じた波長でなければなりません。遠赤外線と呼ばれる光であっても、波長の違いにより同じ効果作用が得られるものではありません。
例えば、調理器具用の遠赤外線は素材をおいしく調理する目的のものですが、人体へ使用すれば火傷をしてしまいます。
健康器具のサウナは発汗作用を目的とするために熱感覚の強い近赤外線寄りの遠赤外線波長を用いる事が多く、目的としての発汗作用は得られますが、深部温熱効果が充分に得られないため、身体の不調を改善する目的には十部とは思えません。それぞれの目的に応じた遠赤外線を選ぶ必要があります。
身体不調の改善効果が有る波長は健康な人体より発せられる４〜２５ミクロンの遠赤外線であり、この波長域を育生光線と呼びます。